miércoles, 1 de julio de 2015

Artes Esenciales Qi

La vía de las artes esenciales tiene como pilar una actividad física, crear improntas desde las afirmaciones, el fortalecimiento de creencias mentales-imaginarias,  biológico-corporales, emocionales-sentimentales que incluye disciplina práctica de entrenamiento,  en una práctica intencionada en el equilibrio del cuerpo bio-físico, del corazón conectivo, de la mente simbólica con el QI que fluye, son los elementos básicos de las artes esenciales que promueven el bien-estar y la salud del ser humano. El sentido fundamental de estas es llevar al ser humano en el camino de la tranquilidad entendida como dijo el poeta budista  Yu Shih-Nan dijo: “Tranquilidad significa armonía en no-pensamiento”. Por tanto la actitud es ingresar en el silencio desde posturas y formas para observar lo que sucede en el interior, un estar en zazen que trasciende los límites de un dojo y se experimentada en todo.

Esa es la práctica fundamental y permanente. Un fluir de posturas estáticas, de formas dinámicas  con los cuerpos, con los corazones, con las mentes, en  el uno del espíritu,  permiten entrar en estado meditativo esencial que lleva a la armonía, el  espacio del Qi de la Tranquilidad.